Ingrédients
300g de steak haché à 10% de matière grasse
4 jaunes d'œufs
4 petits oignons
4 grosses tomates
1 c à soupe d'huile d'olive
4 grosses pincées de fromage râpé
120g de pâte à tarte brisée
Valeur Énergétique
Préparation de la recette
Préchauffer le four (thermostat 5).
Mélanger le steak haché avec les jaunes d'œufs et saler.
Étaler la pâte à tarte dans un moule légèrement huilé, disposer la viande hachée.
Peler et hacher les oignons.
Peler, épépiner les tomates et les couper en quartiers.
Faire revenir les oignons et les tomates dans l'huile d'olive et verser cette préparation sur la viande.
Saupoudrer de fromage râpé et faire cuire au four (thermostat 5) pendant 20 minutes.
Accompagner d'une salade de laitue.
Ajouter un commentaire